为什么已经要开始一段新恋情了反而会觉得悲伤

在一段重要的浪漫关系结束后，立刻开始一段新的关系，并且与前一段关系相关的感情还没有完全被解决，如果有一天前任转身回来找你，而你这时候已经身处另一个感情，即便深爱着，还可以遵循内心的声音，爱的时候勇敢去爱，决定好了离开的时候，潇洒不再回头，在心理学的领域中，这种关系被称作反弹式关系。这种反弹式关系给我们带来好的影响，当然也带来了坏的影响，分手后马上开始新恋情好处也有挺多的，分散注意力，缓解负面情绪，提高自尊和自信，

如果两个人还互相牵挂，藕断丝连，即便分手后，互删了，拉黑了，也会想法设法打听彼此的近况，找借口把微信加回来，找理由发个短信。

有些人，躺在你的微信好友列表了，无足轻重，甚至他的存在，更加证实了你放下了。

有的人之所以不删对方的联系方式，很可能是因为对方提出的分手，而心中还有怨恨。

在这种情况下，心中还想着要去报复对方，比如说，在朋友圈秀出自己失恋后依旧过得很好，没有你我也可以过得很好！比较不理智的做法就是，在对方的朋友圈中留下一些冷嘲热讽的话。

正常的分手，不可能只是一个人伤心。虽然被分手的很惨，可是主动提出分手的也不见得会轻松多少。

因为主动提分手要更克制自己的情感表达，做出残忍的分手决定，同时还会有内心的自责和愧疚感。于是会想快速寻找新欢脱离这种不好的情感体验。

而被分手的人则会有一种被抛弃的感觉。

每一段新的感情都是一段新的开始，每一段新的感情都是一段美妙的经历，每一段新的感情都是人生最美好的记忆。你愿意去追寻新的感情，说明你这个人本身都是一个真情的人，为什么要自卑呢？

每一个人都会经历无数过往，我们不应该因为曾经的经历就否定生活中的美好，也不应该因为曾经的苦难就不再相信未来的爱情。也许你的过往不是那么美好，被别人欺骗过，被别人伤害过也被别人打骂过，但是你要相信自己一定会迎来风雨彩虹蜕变为最美丽玫瑰花仙子。

另一方面，我们不应该自卑而应该感到自豪，有很多人他们经历过就会把对方忘记，也有的人他们就心中毫不在乎，但是你却能够把他们在乎去为之拼命，说明你本身就是一个真性情的人，值得你去追寻，去坚持也是一个值得交往的人，如果对方能够发现你的优点，那么就是一个非常幸运的人，因为他找到了一个如此优秀的你，能够和他共同担当，共同承担未来的苦难，对于你对于她来说都是一件幸福的事情。

最后，也希望你能遇到对方的珍惜，不管他是好是坏，也不管你曾经是不是那么经历丰富，但是因为如果你能够找到一个在乎你的人，那么对方也会好好的在乎你，两个人在一起就是一个非常合适的存在，我们不应该为此感到自卑，而应该感到自豪，自信自强，注意努力奋斗自己的新生活。加油，我祝福你找到只要你去不知道拼命在乎的人。