在悲伤的时候你们都是怎么度过的

自己一个人会好的，这么多年都习惯了。

感觉这么多年没有太多很伤心的时候，我总觉得是我自己冷漠吧，所以事情过了很少会记得，但是一直都是自己一个人这么走过来的，没有找人倾诉也没有找人喝酒，就自己一个人呆一会慢慢就会过去了。

说说最近吧，我们学校是28开学，然后我23号就回学校了，整个走廊里就住了我一个人，因为就连班干部也只需要25回来，跟任何人的解释是在家呆的没有意思了，其实是跟妈妈刚吵完架就走了。周二那天在老家吵得架然后我说我明天就走不碍你事了，后来回来的路上我妈哭了我也哭了，本来就是我说话不好听，所以就认了错，回家之后我去洗澡，我妈就出去了，我当时在想如果她早一点回来像以前那样，我们谈谈话我明天就不走了，然后等啊等等到十点，我妈去她那屋睡觉了，然后我趴在被窝里就又哭了，后来就睡着了。

早上不到六点我就醒了，听到我妈出门了，当时在想，只要你叫我起来一起吃顿饭，我就不走，可是没有什么都没有，我听着九点她出门上班，然后我擦干净眼泪起床，收拾行李，从来没有一次是这么仓促的离家，九点起来收拾完所有的东西，不到十点出门买的十一点的火车票，离开的时候给妈妈发了条消息告诉她，过了20分钟她给我回消息，我在公交站就拖着行李箱哭了，还好那天戴了帽子，就在来来往往的路人中间哭，真的是忍不住了。

就这么一个人可以过去的，我一直这么觉得，即使我现在束手无策，可是总会过去的。

         人有开心就会有难过，伤心的时候我会做好多的事情来掩盖住我内心的悲伤，或者就是找点事情做释放一下，我自我觉得我这个人还是很开朗的，所以如果我伤心了真的就意味着这件事情伤了我很深吧！

         我伤心的时候会有好多种方法来缓解，时间长了这段时间就会过得特别快，比如睡觉，我这个人睡觉还是挺厉害的，我宿舍的人也都一直说我，只要是我有哪天一整天都在宿舍，而且还是盖着被子一直睡觉，一声也不吭，她们就知道我怎么了，有时候也不会多问，我这个人就是只要是伤心的时候谁给我说话我都是不理的。

         我就算是晚上睡了一晚了，我第二天照样可以睡一整天，我就算是不困我也可以一直蒙着被子，当然了这只限于我伤心的时候，不伤心的时候肯定不会这样，这也是我自己的方法，我觉得睡一觉醒来我的心情自然就会好了很多。

        当然了伤心的时候只在心里憋着肯定也不是个事儿啊，万一憋出来毛病了怎么办？所以我就会去操场上跑步，我会趁着晚上别人都看不太清楚的时候跑步，刚开始会跑的比较慢一点，但是到后来我就会跑的飞快，我个人觉得我的运动细胞还是挺不错的，没有办法。我觉得跑步的时候我心里并不会想着其他乱七八糟的事情，加上让我难过的事情，我的心里会轻松一点。

        随着我跑的越来越快，我的心情就会越来越轻松，操场上的汗水挥洒着，虽然很累但是我的内心是很开心的，因为我的心情已经好了很多。再加上运动可以减肥啊，我会试着劝告我自己，我今天又瘦了，而且还把伤心事忘了，这多好啊，一举两得，多少人都想做到的事情。烦恼的时间自然就过去了。

        我还会大吃特吃，对于一个吃货来说那真的是一遇到伤心事真的是控制不了自己的食欲的，有的人伤心的时候就会什么也不吃，水也不喝，一连几天都这个样子，我觉得不至于吧，有多大的事情比吃饭重要呢？

         我觉得这样的人真的是有点傻，把自己的身体搞垮你有什么好处，到最后还不是你的痛苦？所以我就会吃好多我自己喜欢吃的东西，零食啊，快餐啊，以及其他自己平时不舍得吃的东西全部都会买回来吃，去学校外面吃麻辣烫，而且还是要变态辣的那种，我觉得只有那样才有味道，才吃的有劲儿。只有不停的吃，才不会觉得时间过得很慢，你要享受吃东西的这个过程。

在生活中，每个人都会有伤心的时候，有时是因为朋友而伤心，有时是因为家人而伤心等，在人的一生中一定会有伤心的时候，那你们在最伤心时，是怎么度过的。当然我也有最伤心的时候。

记得我上高二时，我和我朋友第一次闹那么僵，那次就是因为他才会变成那样了，我们上高中都是走读的，他叫我第二天早上在家等他，到了第二早上，他妈说今天他今天不用去学校了，他那妈妈都已经给老师请了假了，他们今天要去他表哥家，他表哥今天结婚，他说：你不早一点给我说我都和我朋友约好了，他妈就说那你去给他到个电话去撒，然后他就给我朋打了个电话，打了三个我都没接，因为我在上学期间都不会玩手机，然后他就打了个电话给给妈妈，说他不能去学校了。我妈就说：你看你等了他那么久，他却说不能去了，我听了非常的伤心，然后我就给我妈妈说我今天不去上学，说我头有一点晕，叫他帮我请个假，我妈妈一向都是向着我的，就给我请了个假，其实我在那时头并不晕，只是我的心都碎一地了，我在方间你呆了一天，我妈叫我吃饭我都没吃，在房间里呆了一天，饭也没吃就静静的呆了一天。让我觉得奇怪的是他竟然连晚上都没有打电话给我，说明原因。

第三天我很早就到了学校，到学校教室我也是睡觉，那是我最伤心的一次，在我最伤心时就是一个人静静的呆着，什么也不做，也没有胃口吃饭。

    我记得我最伤心的时候好像是在我大二的时候，刚刚结束一段异地恋，还是被分手的一段恋爱。不过失恋那段时间我的舍友天天陪着我谈心、玩耍、吃喝，陪我走过了那一段伤心难过的日子。

    大一放寒假回家高中聚会，再次见到了我的高中初恋，当时酒喝的有点多，就当场表白了，放寒假期间就每天见面聊聊天，没过多久我们就开始了交往。因为我在外地上的大学，所里只能在放长假的时候和她见面、上学的时候只能通过QQ视频和聊天。每天我们都将各自生活中遇到的快乐和幸福都告诉对方，分享着各自在学校的生活。不管有多累，每天都要通一次电话道一次晚安，就算大一要期末考试了，也会在复习完后打一通电话或者发一条QQ消息，给对方加油鼓励。

    我们两人的情侣关系一直持续了一年，到大二下学期的时候，和大部分异地恋的结局一样，我们俩也开始闹起来矛盾，给她发信息不回，电话不接，没多久我们就分手了，原因是异地太累，一年只能有几次见面机会。分手后我受到的打击特别大，那一段时间，我每天都生活在痛苦之中，一想到我们爱情的点点滴滴，就会不由自主的流下泪来。舍友见到我这样，就放弃晚自习和陪女友的时间，都陪着我一起去逛街、吃大餐、打游戏，让我通过这些忘记烦恼。晚上还陪着我去操场陪我边玩小游戏边聊天，安慰我、鼓励我，让我不要因为一棵树放弃一片森林，马上大一新学妹就要来了，还怕没有女朋友。一直给我打气，陪了我半个多月，才让我从这段感情中走了出来。

    我真的很感谢我的舍友们，在我最无助、无孤独的时候陪伴着我，大学舍友其实也可以算作家人，现在我们还一直联系着，如果谁结婚了，肯定二话不说去参加他的幸福婚礼。