为啥得到了不会特别很开心，但是失去却会非常难过！！！

我认为亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答
希望能给楼主带来帮助
其实、有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己，人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。其实、生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。学会放弃，生活会更容易；学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底；留下美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心，一程走过来情深清浅已经不容易，轻轻地抽出手说一声再见，不必让自己受到的伤害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。是不是不能拥有就倍感遗憾，是不是思念就让我们更觉留恋，感情是没有的答案的问卷，苦苦的追求并不能让生活更加圆满，也许一点迷撼，一丝伤感，会让这份答卷更久远，收起心情走吧，错过花你将收获雨，谁说喜欢一样东西就一定要拥有，有时候，有些人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。
人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱，明明是深爱，却又表达的不完美。有一种爱，明知道要放弃，却又不甘心就此离开。有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知道无前路，心却不易收回来。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？一个人不寂寞，想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。
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女孩子，才能真正的让她从心中爱你？有好多的恋人，那些男人对他们的爱人呼来喝去，好象女朋友就是他们的佣人一样，可那些女孩子却对他们爱得死去活来。爱一个人，就是要让她幸福，时时刻刻关心她，在心中在乎她，难道爱情真的要讲究那么多的策略吗？谁也不希望谈一场恋爱，就是经历一场战争一样！ 捧在手心，怕它掉了，碎了…… 含在口中，怕它溶了，话了…… 也许，爱真的从来都不是两个人的事男女之间的恋爱过程，或一见钟情，或经历坎坷，尽管有着各不相同的色彩，但一般来说，大致总是经过相识、交往、相互产生好感、爱慕直到相爱这样一个双方不断了解和感情深化的过程。恋爱中，为了最终实现建立幸福美满的婚姻和家庭的目的，双方总是力求达到相貌上的相互倾心、志向上的相互一致，情趣上的相互吻合，性格上的相互和谐，以及经济和事业成就上的相互满意。3
①不拒绝你们之间的肢体接触

女人不管她表现得如何外向，其实骨子里都是内敛的动物，而且本能的她们习惯隐藏自己的感情。言不由衷更是她们习惯的互动方式，有时候明明她已经有70分好感，可表现出来的却总是不足20分。尤其一个女人对异性的肢体接触是非常敏感的，如果不是有好感，那会让她产生异常的抵触和厌恶情绪，但如果这个女人不仅不拒绝你肢体的接触靠近，还会非常的自然和开心，那么一定是内心对你有好感且希望你主动追求撩一撩自己表明心迹。但撩只是夸张比喻，千万不能成为暧昧的一种挑逗方式，不然很容易被定义为不尊重自己，而错失本来大好的姻缘机遇。

②总是有理由找你帮忙，然后约你出来

女人虽然处于弱势群体，可时代变迁如今的女人可以说个个是女汉子，独当一面很少有她们处理不了的问题，即便这个女人真的对一些事力不从心，因为面子，因为不想欠人人情，也不会主动向男人索要帮助，而一个女人若频发出“求助”信号，她总是能说出一大堆合情合理的原因把你约出去，那么其实男人你该懂得，女人的本心是醉翁之意不在酒，关键是需要多些给你英雄救美的机会。她更希望一来二去两人产生默契，从而自然地走到一起。所以不要再为自己那一点点处理问题的能力人脉或者维修技能而洋洋得意，因为那只能证明自己还根本没有翻译对女人的心。

不要去欺骗自己，也不要去勉强自己，即使是你现在深爱这个男人，如果他对你的态度不够端正，对你们婚姻的总是一副不自信的样子，那么这样的男人和你是根本就走不到最后的。

不懂得体谅你的人不要，虚伪的人不要，不负责任的人不要，只顾自己的也不要。

人生伴侣的选择一定要慎重之外再慎重，现在得不到没有关系，不好的不要，得到的就要最好的最适合的。

期待他的到来，期待有一段美好的婚姻，有一个美好的人能够陪你走完这一生。

③秒回你的每条信息

这一条是非常明显，也会常常出现的一个暗示形式，女人的生活可远比男人想的要忙碌，逛街吃饭约闺蜜，还有些非常励志类型，忙碌自己的事业或工作上的东西问题，或许男人不能体会，但确实每个人的生活都不会太悠闲是真的，只是大家忙碌的点不同而已。

但当男人不论发怎样的消息，不管什么时候发送，对方总能秒回自己的信息，千万不要以为对方整闲得要命，而是由于她真的已经开始喜欢上了你，才会如此关注自己的手机，即便是女人变得天天捧着手机，也是在等待你的问候和消息，而秒回举动其实已经暴露了女人的感情和不淡定的心理状态，如果你也有好感一定要懂得抓准机遇。

或许还有很多细节上的态度和互动，然而在初期女人暗示阶段，这些举动也算是最为突出和常见的行为，人生很长，遇到的人也会有很多，但能够遇到一个对自己心动的人实属不易，若有意，请珍惜，切不可因为优越感爆棚而愚弄人的感情，因为很多过来人都曾经总结过“出来混迟早是要还的”所以要切忌。美好的爱情和婚姻要经历一个萌芽，开花和结果的过程，这就是男女之间的恋爱过程。

　　回复可以是喜欢就是让人担忧。苏格拉底曾经说过，一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。这不禁令我深思。我本来不快乐，还要为你难过，到底应该如何实现。朝鲜族说过一句著名的话，磨下的不亮，装下的不象。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。我本来不快乐，还要为你难过的发生，到底需要如何做到，不我本来不快乐，还要为你难过的发生，又会如何产生。佚名曾经说过，停止斗争就是停止生活。我希望诸位也能好好地体会这句话。我本来不快乐，还要为你难过的发生，到底需要如何做到，不我本来不快乐，还要为你难过的发生，又会如何产生。我本来不快乐，还要为你难过，发生了会如何，不发生又会如何。谚语在不经意间这样说过，真理的碎片绝不是真理，谎言撕碎后仍是谎言。这启发了我。在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题。莎士比亚曾经提到过，人类是一件多么了不起的杰作！多么高贵的理性！多么伟大的力量！多么优美的仪表！多么文雅的举动！在行为上多么像一个天使！在智慧上多么像一个天神！宇宙的精华！万物的灵长！这似乎解答了我的疑惑。这是不可避免的。我们不妨可以这样来想：今天，我们要解决我本来不快乐，还要为你难过，我认为，我本来不快乐，还要为你难过因何而发生？一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。梁宪初将自己的人生经验总结成了这么一句话，利人为利已的根基，商业经营上老是为自己着想，而不顾及到他人，利也就可能随之“飞”了。这句话看似简单，但其中的阴郁不禁让人深思。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。美国在不经意间这样说过，真实是人生的命脉，是一切价值的根基。这句话像我生活旅途中的知心伴侣，不断激励着我前进。英国说过一句著名的话，名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。生活中，若我本来不快乐，还要为你难过出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。那么，对我个人而言，我本来不快乐，还要为你难过不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。那么，哥尔斯密在不经意间这样说过，对哲学家来说，再小的东西也不会显得微不足道。这句话像一盏指引我进步的航标灯，处处照亮着我人生前进的道路。我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决我本来不快乐，还要为你难过而努力。

总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！ 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验，困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力，就出现了困难嘛！当我们的能力超越困难，就没有困难了！因此不断的自我认识，“系统更新”！有些困难是无法克服，必须正确面面对，有健康的心理，积极对待生活！人生就是不断的总结，不断地战胜，不断地前进 ！人没有谁比谁更聪明，只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误，使自己不犯自己和别人相同的错误 。“人只有严肃的总结过去，才有能更好的走向未来。”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造。很多时候我们不快乐是我们的思维出了问题，当我们换一个思路，便会恍然大悟，原来快乐就在我们身边！不要让坏情绪感染别人，也不要让别人的坏情绪感染自己啊！
先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，

我并没有特意的想要你不难过，为此我非常抱歉。愿你以后的日子都能开开心心。

......LZ给的信息不是很详细= =
很多事说的太泛……
你的年龄呢。。不过既然有同学，年纪应该也不大……

你的同学不知道……是因为你没告诉他们。。。每个人都有自己的生活，不会有一个人永远围绕着另一个人转。不要等着别人来猜测你的心情，他们也有自己的心事。
如果你会因为同学不知道而介意，那么找个你信任的人，告诉TA你的想法，然后问TA怎么办？而不是一个人自怨自艾。
你试了很多方法，但是我想，也许你都不知道那些方法的作用和目的是什么。目前的你，只是依葫芦画瓢，做那些“让自己开心的事”只有形式，而没有内容。
比如睡觉……前几天我的心情也特别不好，特别想去散步。刚好那天外面倾盆大雨，还蛮适合忧伤的……汗……不过因为后来雷打的太大，怕出去以后被雷劈，就放弃散步，窝回宿舍睡觉了……睡之前其实特别难过，而且人特别累，精神紧绷到了某个点。睡醒后发现精力回复了也没有那么郁闷了。其实睡觉是一个让你放松的过程，放松了以后，思路会清楚许多。让你睡觉并不是埋头大睡睡到连自己都觉得晕，而是要通过休息，让自己放松，从而清醒，不再纠结于一些小事。
其实上面那段算是废话吧……人总是无时无刻不纠缠于小事之中的……（一心谋求成功的人例外哈）

以此类推吧...你所尝试后觉得“不行”的那些东西，其实目的是让你安静，而不是让你暴躁。

另外，我好像没听过玩手机可以开心的 = = 一件东西如果可以让人开心，那应该是因为它可以牵动你的情绪，让你从中感受到某种东西。
如果我玩手机可以开心，那也是因为我通过手机和我在意的朋友聊天，而不是单纯地“玩”。
如果我看小说可以开心，那是因为我从书里收获了知识，通过小说和作者达到了某种共鸣……或者那本小说其实让我哭得很伤心，但是哭完以后，我的情绪发泄了，我释然了很多。
如果我运动可以开心，那是因为运动让我觉得自己的身体通过运动变得更好更健康，而非因它而疲累不堪。

如果你想要开心，那么你应该懂得要静下心来，才有可能开心。
你要做的真正找到自己喜欢做的事，一件就够。

好吧，以上只是针对你的尝试来说的。。。

至于你这个年纪开不开心的问题么。。。如果你是初中？（很抱歉，没给年纪让我举例不方便= =）
反正我初中的时候还挺不开心的，的确是很莫名其妙，有时候就是想哭，就是没理由。现在看来，你妈妈说得还挺对的，以后等你长大，就会发现自己真的“想多了”。
那时候我的方法是什么呢……就是每周到海边看海，看夕阳沉入海里，看阳光洒在海上，余辉随着波浪起伏……那种时候，我发现小学课本里的“波光粼粼”这样的词，是多么多么地恰当。
我会每次花2个小时看夕阳，吹海风。
看久了，烦闷也会这暂时消失。
因为当你看着大自然的时候，当你发现自然有多么多么美的时候，你就会发现，天地很大，而自己很小。

做什么消遣都是一样，也许你还没调整好心态，也许你还没找到适合你的让你安静的方法，但是你总会找到的。就算你暂时找不到也没关系，难过一段时间，也不是坏事。起码在我看来，那段郁郁不安的日子，也是成长的一个步骤，也是我如今想起来就会微笑的美好回忆~

如果你想赶快结束这种状态，你觉得需要找人聊天……那么……就像前面说的，你一定记得，找个人，敞开心扉，告诉她你的烦恼，前提是那个人愿意花时间倾听。
其实有时候你觉得对方不理你，可能是你的表达方式有所欠缺，或者是你的态度有问题。你在倾诉的时候，必须真诚，必须注意自己的语气。

其实有时候人会不开心，是因为固步自封。
也许你觉得自己缺了什么，是因为你对自己，或者对你生存的环境产生怀疑，产生焦虑。
这时候我的建议是，不要局限于“自己”这一方天地，多看看一些东西，多了解别人的生活。也许会有好处吧？

你必须知道自己在烦恼什么，才能进步。而你如果想要知道，你就需要先安静，让思绪自己游走，从中理出你需要的东西。
个人觉得冥想还不错~

打了这些，也不知道对你有没有帮助……希望能让你有所领会~

祝你好运吧。

青春期的孤独感，这是所有青少年到了这个时期的普遍特点，觉得对什么事都提不起兴趣，以前喜欢做的事也不再想做了，这是心理上的一个转型，既不再是曾经的懵懂幼稚，又尚未到达成熟稳重，才会出现这种情况。遇到类此问题，你需要多和别人谈谈心，和一些思想有深度的人聊天，也可以尝试曾经没实施过的事，都会让你感觉良好。上网可不是个好办法，很多时候越是寻找慰藉，越是难过，因为你的注意力太集中。有自己的目标也可以缓解这种症状，总之，尝试新事物，发现外物的美好， 就能得到改善。

从你这些阵述看,我感觉你是个女的,是吗?
1 第一你应该找你感兴趣的东西,在那里你可以得到成就感.
2 你可以试着关心别人式帮助别人成长,在这过程中你可以得到快乐.

想着，写下十个高兴的 理由，让后不 开心就 想这十个 理由，前提必须内心认可这十个理由

忧愁和烦恼其实都来自于自己，只是你的心放不下罢了。

如果上天再给你一次机会，她出现在你面前的时候你就说i love you

因为你喜欢她呀，所以看到她你的心情就会变的很好。

喜欢就去追啊，不要遗憾，男孩子丢脸没什么的，什么年代了，

因为喜欢她呀，因为喜欢就会患得患失。

这是心动的感觉，赶紧表白吧