为什么人有的时候听伤感的歌，看到悲伤的句子文章会感到快感

因为听伤感音乐的时候，你自己心里也是伤心的。而听到感同身受的音乐，你会在其中找到共鸣，情感也能够得到宣泄，缓解你的不开心，就会变得快乐起来。

情感也是个奇妙的东西，我们会出现情感的共鸣，也会出现互斥。当我们听伤感音乐的时候，情感波动的同时，会感觉自己并不是那么可悲，可能会感到快乐。

其实每个人的心境都不一样，自然听出来的东西都不一样的，或许我觉得这场曲子很悲伤，但是我朋友觉得这首曲子很欢乐，两人的认知差世界有一定的区别，所认为的东西自然也不一样。

音乐本身就可以使人投入
他带给人一种心灵的享受
而忘记烦恼
你那是因为歌曲表达出了你的心情
与你产生了心灵的共鸣

因为伤感的歌曲调一般都比较平和。

因为和歌产生了共鸣，或者是因为哀怨歌词，或者是因为淡淡的调调，悲伤就能飘荡开去
有如友人静静的倾听，诉说……

听伤感歌曲感到舒服不能与人生太悲观画上等号，如果学过哲学应该知道，它违背了联系的客观性。人不可以离开音乐，就算是再不喜欢音乐的人身边也总会有音乐在，而这正是音乐魅力所在，它让人享受，让人放松，让人释怀。它通过旋律和歌词传递着震撼你的信息，如果是好歌，它的旋律和歌词不管是伤感的，还是欢快的，总能让你有不同的体会，你也一定会体会到其令人舒服之处。

也许是你喜欢这种曲风吧！换着你喜欢这类的歌曲！人生悲观有点太严重了！就像那电视剧说的就算跌倒了也要豪迈的笑！

因为你是个感性的人,在外漂流久了只不过是你对感情宣泄的一个导火索,你内心是脆弱的,在你遇事不顺,或者看到,听到一些你认为忧伤,伤感的场面,东西等等,你就会不由自主的联想到你是只身一人远离家乡,这很正常,人本来就是感情动物!只要别总游离在情绪之中不能自拔,不要悲观主义,偶尔这样也许是对你面向积极生活的一个动力,想想你现在所追求的,精神起来!加油

因为你想到了自己的处境，一个人在外漂泊，不能见到自己的家人，很想念他们，想念他们对自己的关心与问候。如果你想家了、想亲人了，多回家看看他们，多问候问候他们。

性格问题啊。只能说明你这个人性格比较内向，比较沉默型的吧，那些伤感的文章或歌曲刚好能符合你的性格，所以你会喜欢啊。我们的性格可能挺像，但感觉这样往往会活得挺累（我试过),所以有时候该放松就放松下心情，说起来这不算什么心理大问题，但至少这也算心里小问题啊，人，最重要的还是要过的快乐点，快乐了，随便你听什么歌，都不会想到自己是不是心里不健康啊！所以，别太压郁了哦。。。

心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的： 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东.. 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解..可以根据标题了解. 1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦! 2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了! 3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦! 5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的.. 6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的. 7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! ! 8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听.. 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来 9.还不行也可以用香熏哦!。。。。。。。。。。。。。。。。。。。