没有理由的难过要怎么办

有的女人比较情绪化，所以经常会突然就难过了，此刻的陪伴就很重要了。如果自己可以及时出现和安慰女友的话那就最好不过了，如果自己没有时间的话，可以送给女友一只宠物。这种情感上的安慰也是很不错的一个办法。尤其是很多宠物都是很懂人性的，知道自己的主人不开心了就会撒娇和安慰主人。所以送一条可爱的狗给自己的女友吧，很快会好起来的。

还有一种有效的方法就是带上自己的女友去吃好吃的，不要小看食物的力量。尤其是去那些环境好的甜品店里，亲自喂女友吃一些好吃的甜点，很快就能改变女友的情绪化了，甜品很多女人都爱吃，吃了心情就会好。这样的话经常带着情绪化严重的女友去探访各种甜品店，慢慢的就会发现女友的这种突然难过的状态会很好的得到改善的。有时间的话就经常去。

除此之外，如果女友经常会难过，可以多带着女友看一些温情搞笑的电影。这个方法非常有作用，因为那些温情的或者搞笑的电影可以让人心里觉得很开心，时间长了也能影响到一个人的内心变化。所以多看看这些类型的电影能够很好的帮助女友去缓解自己的情绪化。再加上男友在身边的安慰和鼓励，我相信用不了多少时间就能改变这种情况了。感情也会变得更好。

综上所述，没有理由的突然难过是需要陪伴的，也需要美食的助力和一些搞笑电影的帮助。只有从心里改变了，一切才会彻底的改变。毕竟太过于情绪化已经属于心理上的一种疾病现象了。只要找到了事情的原有才能有办法去对症下药，帮助自己的女友一步步战胜自己，走出来情绪化的阴影。