每次伤心过后，我的脑袋就感觉很呆。怎么回事

因为哭的时候会想很多｀｀
所以脑袋会很累｀｀

哭的时候，大脑受到了一定的刺激，而使脑部产生了缺氧的状态，从而导致了头痛，。因为我以前看病的时候，听医生说过，大脑缺氧的话容易造成头痛。

哭的时候，大脑受到了一定的刺激，而使脑部产生了缺氧的状态，从而导致了头痛，。因为我以前看病的时候，听医生说过，大脑缺氧的话容易造成头痛。

人活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

这样的情绪每个人都会有，多给自己找点事儿做吧。。有时放空自己也还行

听听轻音乐，舒缓一下情绪，你可能有事情在心里郁闷了，或者压力山大啊，放松一下吧

建议去看看心里医生吧

正常反应啊 有时候我也这样

人这一生什么事都会遇到，我17岁，现在，在干暑期工，我刚开始真的就不想干，第一次离开父母，昨天领导让我去办一些事，我人生地不熟，然后就去了，当时真的很想哭，但是我忍住了，好好磨炼一下自己。也别想那些烦心事，越想越难受

心疼小姐姐 总会有那么多过不去的坎 但其实过去了回头看看也就没什么了呢 相信你会挺过去的 加油❤缺氧的话去外面转转吧 刚好散散心❤

哭过就好了，心里舒坦许多

不要在哭了以前的事都过去了

也有一些朋友也具有这样的情况。 人在情绪激动紧张悲愤等比较激烈的情绪氛围中，一定会出现身体的相应反应的。比如说您出声的大哭，那么对声带的运动和口腔壁一定会有直接的物理力的作用。而大哭时，也许您没有情绪去仔细体会，但实际上您的多数肌肉都是高度紧张的，情绪也是非常不放松的，如果大哭的时间连续比较久，就会让神经传导机制兴奋和抑制的频率和范围太高太快。导致身体部分技能的失调，其中也包括身体的虚弱，胃液、胰液、胆汁分泌的不和谐，这样的情况下，如果哭泣距离吃饭的距离不大，那么是很容易引起呕吐的，而发烧其实人体感到周围温度低的自我防御反映，这和你在大哭时消耗了太多的能量有直接的关系。 悲喜都是生活正常的必不可少的一部分，但情绪需要我们有节律的控制和调整，不要纵容自己沉浸在长时间的悲恸或者兴奋当中，这样对我们的意志品质和身体健康都不是好事情。 不用多想，朋友，您这种身体反应说明了身体对情绪反应的敏感性，并非心理疾病。愿您平静生活，切忌过于大悲大喜。

因为大哭太费脑细胞了……费多了就把脑子搞坏了

头晕是因为你流泪太多了;发烧嘛..抵抗力差吧