你会不会感到很难过，不是因为爱情，不是因为学习工作，就是莫名其妙的难过 说不出来的迷茫

楼主，这是我以前写的，你看看吧，看心情能否好点，一点微薄之力。
你哭了，眼泪却是自己的。原来自己一直不放弃的眼泪，只是为了让自己的心更加的平静；原来自己一直不放手的挣扎，只是为了让自己的心更加的执着；原来自己一直不退缩的思想，只是为了让自己的心更加的自信。心，却总是在孤独的对白而左右徘徊！
寻找一个又一个不见踪影的过去，没有目标的选择，只有死路一条。最初的自己，开始认为一切都会停止于自己的强迫之下，可现在是自己被强迫的改变着，没有一丝反抗。曾经幻想着，没有利益的冲突，会是最美好的，而现在不可能了，完全被打破，玩弄于人心之间。赤裸裸地暴露出自己的弱点，然后就是一阵嘲笑。需要的是默契，可言语的打击不足以使对方对自己产生信任的感觉。时间不长，却也不短，习惯了生活的习惯，怎么能够在一定时间内完全逃离它的掌控。慢慢沉静自己的内心，沉静那没有节制的烦恼。沉睡的日子终将过去，新一轮即将开始，好好把握。

我也是最近出现了莫名其妙伤心难过感觉，我长相比较优秀，钱也反正够吃够喝…工作感情一切都算很顺利，可是最近总是莫名其妙的心里特别特别特别难受伤心…都怀疑自己得了什么心理疾病？也不是姨妈时间…

是因为身体原因吧，不知你是男是女哟，都会有那么几天，过去就好啦。

你觉得孤独，也许你需要朋友和感兴趣的事。

我和你一样

本人不喜欢和人往来，一个假期也没和人闹过几次
这一句话就把你所有的毛病说出来了
首先我才你是内向，不喜欢和人接触，导致朋友稀少。
开始你觉得并没有什么。不过久而久之你的想法变了。不过现实还没有改变。突然觉得寂寞，你想和人交往，说说心里话什么的。不过这些连你自己都不知到，
郁闷加伤心，连原因都不知到 。。你爱学习。只有学习时才能忘掉你孤独的事实。。
你得交际。。你知道人字为什么是一瞥一那么？？就是互相交流互相帮助的意思。一个人是活不下去的。
你知道世界上最厉害的惩罚是什么吗？ 不是拷打。也不是多大的用刑。。
把你个人关在漆黑的小地方，没有人说话，就让一个人待着。。这个人会崩溃。比死还难受。
你现在开始最好的办法是改变自己。。。你自己说的就是你的毛病。。。。希望早日康复，变成一个阳光男孩。。

封闭自己 不是好事 人类这个物种能繁衍到现在 最重要的一点

就是群体 集体的力量 是强大的

还有 不喜欢与人交往 但最后还是写着要大家帮帮你忙

这就说明我们可能遇到问题 还是要依靠 大家 社会

健康的人生包括了与人交往

不愿意接触的社会交往 没有交际 长此以往就会生病 心里疾病

现在好多人都这样的，不是只有你自己
这也不是什么病
不知道为什么现在社会上这样的人越来越多...
可能是有什么莫名的压力造成的吧

才几岁的小姑娘就这么不开朗?
多与好友出去走走,与外面的世界多接触,当然也要注意选择对象与环境!
最好是少上网.采取一切能替代网络的方式去生活.
比如:看新闻就看电视或报纸,买东西就亲自上商场而不用网购,无聊就给家人,好友或同学打电话而不是上Q.还有就是适度地增加运动量.慢跑\羽毛球\乒乓球\爬山等等.

可能是抑郁症耶，有条件的话找个心理医生看看吧，或者找信赖的人倾诉倾诉。。。。。。

哥们， 我不知道你为什么想哭 但想哭就哭出来，大声哭出来！哭完就好受了 ！顶你

一、心里难受时要放声痛哭。
哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳过它。
二、心里难受时，别一个人硬扛。
心里难受时，告诉亲人你的感受，找一个温暖的怀抱或一个坚强的臂膀。或找一个密友，倾吐内心的烦闷。哪怕你哽咽得说不出话来，让他(她)静静地陪在身边也是一种安慰。在述说的过程中，你也会得到一种宣泄。
三、心理难受时可以选择转移注意力
如果有些东西越想越难过，那么就尽量不要去想它，让自己忙起来，让自己没有空闲去想它。你将注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街购物、听音乐、看电视等。你还可以选择一个空气清新，四周安静，不受打扰的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下，去想象一些恬静美好的事物。或者活动一下身体的一些大关节和肌肉，做一些简单的运动
四、心理难受怎么办之终极方法：窥探内心深处
有道是：事出必有因。心理难受诱因可能是生活中的某些事件，或是情感上的问题遭遇打击后，悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头。从根本上解决心理难受的问题，就要从它的原因入手。窥探内心深处，看看到底是什么左右了你的心。尽量用理性的思维分析导致你心里难受的原因，针对事件，彻底改变它。
五、心理难受怎么办之：用心另眼看世界
合理情绪疗法说：诱发心里难受的原因不在于事件本身，而在于人的想法。所以即使在你找诱发心里难受的生活事件后，我们可以通过改变我们的认知，释放我们的心。这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
生活的确不容易，而这个社会和你差不多的人还很多，但是都在快乐的生活着。只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信再难受的心里都可以很好的渡过。

你的烦恼是一件不能告诉别人的秘密，至少对于你来说是没有办法说出来的秘密。你一个人承受着所有的痛苦，经常哭，生活没有意义，以至你曾经想过出家，你到现在都想不透，到底你应该怎样面对你的难过？
每一个人都有自己的问题与烦恼，这是毫无疑问的，只不过每一个人的问题与烦恼都不同而已，看来你的烦恼是精神上的痛苦。每一件事情的发生都有因缘的，有因必有果，你的心事可能是你前世的因，或者是你今生做的因，什么原因都好，你要学会修省（不要想太多）。
这个世界上，很多事情都是我们不能控制的，至少现在你不能控制你的心事，发生了的事情是不能改变的，既然如此，你只能够做一件事情：不要想太多，对于你自己难过的烦恼，你要学会修“少去想”，这样才能免过一切的苦难。我们生存其实很无奈，很多发生了的事情也很无奈，我们自己的命运也是很无奈，面对着种种的“不可奈何”，我们除了“安之若命”，之外，还能够怎么样呢？既然自己的命运不能改变，你就只有顺应它，改变自己的思想，接受自己的命运，伤感的事情就不要想太多。
养生就重要的是养心，而不是养形体。一个人的心理不健康，肉体也就不能健康。很多疾病都是心灵因素造成的，一个心情难过的人，心脏承受着很多压力。观察一下那些长寿的人就可以发现，他们的特点就是心地宽阔，对于往事不会耿耿于怀，不会去执著的想着一些不能改变的事实，做人开开心心。养心之道在于清心寡欲，欲望太多或忧心忡忡，心中塞满了太多的东西，这样的心灵会因负担过重而劳累不堪。心中无物，便身轻如燕，便自由自在。你知道吗，每一个人的心脏能承受的压力都是有限的，你现在经常哭泣，最受影响的器官就是你的心脏，你还年轻，还能够承受这些压力，不过时间一长，你出来工作的时候，承受更多压力，我怕你的心脏承受不了，到时候你连工作都得放弃，没有了事业和健康，加上你的痛苦，你就会变成抑郁，这种心病很不好治，千万不要让自己走到那个地步。

你的烦恼是一件不能告诉别人的秘密，至少对于你来说是没有办法说出来的秘密。你一个人承受着所有的痛苦，经常哭，生活没有意义，以至你曾经想过出家，你到现在都想不透，到底你应该怎样面对你的难过？
每一个人都有自己的问题与烦恼，这是毫无疑问的，只不过每一个人的问题与烦恼都不同而已，看来你的烦恼是精神上的痛苦。每一件事情的发生都有因缘的，有因必有果，你的心事可能是你前世的因，或者是你今生做的因，什么原因都好，你要学会修省（不要想太多）。
这个世界上，很多事情都是我们不能控制的，至少现在你不能控制你的心事，发生了的事情是不能改变的，既然如此，你只能够做一件事情：不要想太多，对于你自己难过的烦恼，你要学会修“少去想”，这样才能免过一切的苦难。我们生存其实很无奈，很多发生了的事情也很无奈，我们自己的命运也是很无奈，面对着种种的“不可奈何”，我们除了“安之若命”，之外，还能够怎么样呢？既然自己的命运不能改变，你就只有顺应它，改变自己的思想，接受自己的命运，伤感的事情就不要想太多。
养生就重要的是养心，而不是养形体。一个人的心理不健康，肉体也就不能健康。很多疾病都是心灵因素造成的，一个心情难过的人，心脏承受着很多压力。观察一下那些长寿的人就可以发现，他们的特点就是心地宽阔，对于往事不会耿耿于怀，不会去执著的想着一些不能改变的事实，做人开开心心。养心之道在于清心寡欲，欲望太多或忧心忡忡，心中塞满了太多的东西，这样的心灵会因负担过重而劳累不堪。心中无物，便身轻如燕，便自由自在。你知道吗，每一个人的心脏能承受的压力都是有限的，你现在经常哭泣，最受影响的器官就是你的心脏，你还年轻，还能够承受这些压力，不过时间一长，你出来工作的时候，承受更多压力，我怕你的心脏承受不了，到时候你连工作都得放弃，没有了事业和健康，加上你的痛苦，你就会变成抑郁，这种心病很不好治，千万不要让自己走到那个地步。