为什么自己难过的时候别人可以在你旁边说笑话而别人难过的时候自己却是陪着别人难过

不是你所有难过的时候都会有人陪着你的，我们要学会自己为自己排忧解难，因为往往关键的时候我们还是靠自己的，生活中那么多不如人意，如果每一次都有人陪在你身边，或者如果你有什么伤心难过的事情，没有人陪在你身边的话，你会有很大的反应，这是不行的。很多的东西，我们要学着自己一个人去面对。

首先我觉得你可以听听欢快的歌。歌曲往往在人伤心难过的时候最能体现其价值，我们往往听着好听的歌曲就会慢慢忘掉悲痛，忘记刚刚发生的事情，又或者你完全就会陶醉于自己喜欢的歌曲当中，暂时会忘记现实生活的伤心难过的事情。这会让自己有一个缓冲的时间，好好的冷静的去想想这些事情，其实自己想通了就会知道，没有什么事情是值得自己这样悲伤，没有什么事情是过不去的。之后还是能够鼓起勇气继续生活。

其次我觉得没有人陪在自己的身边，自己可以一个人去跑步。每次我心情不愉快的时候，我都会选择一个人去跑步。我伤心难过的时候，是不喜让人陪的。所以很多的时候我更喜欢一个人。悲伤难过的时候自己会有很多的痛苦的表情或者会掉眼泪，所以我会使劲的跑步，只有我自己在跑步当中听的到自己的哭声，抽泣声。这个方法是我比较爱的，也比较有效果的。每次跑完步，然后回去洗个澡，自己的悲伤和难过都会少一点。

最后我建议你可以打电话给朋友，给她们说一说。我有的朋友就是喜欢打电话给我，在他们悲伤难过的时候，一个人走路边打电话给我，然后告诉我他们怎么了怎么了。我觉得可能难过的时候说出来的确要好一些，比起憋在自己的心里难受要好很多。所以你也可以把你的苦水都倾诉给你最要好的朋友，告诉他们你的难过，你的悲伤，这样悲伤和难过也会减轻吧。

       有些时候没有人的时候，就自己开导自己。 有时候难过需要有人开导，有时候并不是，因为你的伤心未必人人都懂。大多数的安慰可能都一样。除了一句:“别难过了”还能怎样，最后还是要自己想明白，看得开。

       尤其是长大后更需要自己去想一些事情。总不能每次难过了都去找别人吐苦水。如果难过了，就让自己安静一会儿。人在情绪波动的那几秒是很极端的，待在人多的地方反而容易受他人刺激，发生不愉快的事儿。可以自己散散步，听听音乐。我觉得难过的时候看着天空很管用，因为它那么大，无边无际好像什么都容得下，它可以看见每个人的故事。望着它就觉得它也看着你，看着你像个孩子一样委屈，它和身边的朋友一样只能做观众可是它不会嘲笑你。也不会把你的心情拿出去乱讲。终究要明白只能自己去承担一些痛苦不然如何蜕变。

         有时候也会遇到朋友难过，但是他们的遭遇我安慰不了。甚至不忍心开口。总觉得每一句话说出来只能不痛不痒，比如:“别难过了”在我看来不如不说。有些事情如何不难过?我倒是觉得不如给他点私人空间，让他哭也好，喊也好，发泄之后才能舒服一些。

           也许身边的人恰好忙不能陪着你，不必因此失望。每个人都不容易，也许他们自己也有一堆烦心事儿需要解决。我们也不再是孩子，摔倒了还能委屈地找妈妈抱抱。面对家人大家不都是报喜不报忧么，多一个人知道多一份烦恼。

          永远只有自己最了解自己。一个人静下来，想想因何事难过，因为自己的失误还是因为别人的伤害。一切事情发生了就有因果，重要的是通过这次经历能让自己再一次成长。只有学会自我排遣，独立思考才能经得起更多风雨。

 我们要学会独立，不管是什么时候什么地点，都应该首先想一想，自己有没有能力解决一些问题，抚平自己的身后，不要总是第一时间就希望有人陪伴着你，帮你解决问题，这样的话你永远都不会成长不会长大。

  每个人的生活中都会遇到一些麻烦和不顺心的事情，他们也会感到很伤心很难过，但是在他们的身边，却不一定有很多的人来陪伴他们，帮助他们解决问题。所以或许你觉得你很伤心的事情，在他们眼中根本就不算一件事情。所以我们要学会坚强一些，独立一些，勇敢的面对生活中的挑战和挫折，你会变得越来越自信，越来越坚强。很多时候我们都会很脆弱，希望有个人能够在你需要的时候，每次都出现在你面前，帮助你扫平一切障碍。但是这完全是不可能的事情。

  所以不要总是想着让别人来帮助你，要学会用自己的力量来帮助自己解决问题。伤心难过的时候不妨听听歌，逛逛街，来舒缓心情。虽然没有朋友的陪伴，但是他们也是关心你的，你需要清楚这一点。他们或许不能陪在你的身边。但是在生活上，他们依然是你的朋友，是关心你爱护你的人。

  因此在朋友不在你身边的时候，不用埋怨，也不用伤心，你自己完全有能力来帮助自己度过一切的难关，相信自己的能力和水平，勇敢坚强的向前走，学会独立的面对生活，你会比别人做得更好。

        你在最伤心的时候，身边却没有人陪，那你是因为有伤心的事，还是因为身边没有人陪而伤心呢。

        我自己如果有伤心的事的话，就不希望身边有人来陪我。因为真的伤心事属于自己的。事情应该自己去面对，自己去应付，自己去解决。

        如果你对别人倾诉之后，别人无法替你解决，还是依然会感觉到惆怅。但是如果是你自己解决这些难过，伤心的事情的话。对你自己本身来说是一个很大的提升。因为这些也是你人生道路上必经的一些事情。虽然有个人在你身边来分担你的痛苦的话。你会减轻许多伤感，但是这种东西都是因人而异了。有的人就喜欢在自己最伤心难过的时候，有一个可以拥抱的人，可以尽情诉说的人，可以帮助解决困难的人。

        所以如果你真的觉得自己，在某些困难的处境中挺不过去了，但是身边没有人陪着你。你可以和你的父母讲一讲，你的难处。如果对父母讲，也不是很方便的话。那么你就对你身边最亲近的朋友说。也许他会解决你的烦恼。但是如果你是一个非常坚强的人，我还是建议你要自己去面对这些伤心和难过。因为你自己的伤心难过只有你自己最能体会。所以不要因为身边没有人陪着你，就感觉到孤单寂寞。一定要让自己活得很坚强活的很自信。

        你要想清楚，你难过究竟因为什么。然后直面的去应付这些困难。也许你在每一次与困境作斗争的时候，就会增强自己的力量，就会有能力去解决更大的困难。你要相信没有人会一直陪在你的身边，只有自己才是自己最大的精神支柱。

人生这么长，谁有是为了必须陪谁而生活得呢？

我北漂5年了，从刚来北京的什么都不懂，到现在的能一眼看懂人情世故，之间其实经历了很多，一个人搬家，一个人上医院，一个人吃饭，一个人哭。可是生活不就是这样吗？累了就停下来自己歇一歇，困了就躺下来好好睡一觉，受伤了就躲在自己的小屋里舔伤口。没人可以拥抱的时候，我们就抱抱自己。

没有人陪不重要，重要的是，你要学会自己体会孤独，消化悲伤，让自己成长。没什么东西可以长久的陪伴你。你的朋友有自己的生活，你的父母有一天终会老去，可你还在，你得自己为自己铺好这条路。

有的时候我们真遇到什么需要倒苦水的事情，没人在身边不要紧，我们可以写下来，可以去健身，也可以就那么坐着发发呆看看风景。我们要哦学会自己分散自己的注意力，让自己更有活力。

其实后很多时候我们看着身边的人难过，也只能无力的说一声都会过去的。可是这句不痛不痒的话能解决什么问题呢？所有的事情还得自己去消化，去吸收，从而换来成长。

人都说，只有人在低谷的时候，才能看清身边的朋友是好友还是敌人。有些人，在你落魄的时候，虚情假意的关心你，哄骗你说出了很多的真心话，但其实她只是为了看你的笑话，这样的朋友，以后离他远一点，不可深交。

当遭遇低谷期的时候，如果一个人打着关心的名义对你落井下石，表面上关心你，实则打听你的底细，知道你的弱点，在背后给你使绊子，这样的人不能称之为朋友。

在低谷的时候，遇到了虚情假意，落井下石的朋友、亲人，不要难过，要庆幸自己看清楚了他们的真面目，以后万万不可和他们深交。现在看清楚，总好过以后付出更多，被骗得更惨更好。

人们常说，在家靠父母，出门靠朋友，话虽没错，但真正到了一些关键时刻，能依靠的只有自己。靠天，靠地，不如靠自己。靠自己，才能抵挡风雨，靠自己，才能解决难题。

贫在闹市无人问，富在山中有远亲。人在落魄时，连兄弟姐们都看不起你，见了你都想躲着走，生怕你开口借钱。而那个愿意陪伴你，给你支持和鼓励的人，那就是自己一生中最应该珍惜的人。

人在落魄时，靠谁都靠不住，在这个世界上最靠得住的人永远是自己，努力挣钱不是说有多爱钱，而是陷入困境之后没有人帮，只能靠自己。