为什么晚上我总是伤感，总会胡思乱想，特别是自己各种形式死去和身边的人去世
时间: 2022-08-10 23:00:40 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 106次
总是突然想到死亡 心里就会很恐惧 尤其是在晚上的时候 一个人会胡思乱想 我知道人生应该活的积极 珍
惜现在的每一刻 但是就是害怕 这应该是心里疾病吧？是什么病呢？有什么应对方法吗？谢谢病情分析：追究一下原因，就是你自己没有什么信仰导致的。如果你有自己的信仰，在心里还有另外一个世界和天堂的话，你就不会这么惧怕死亡。<br/>意见建议：对于死亡的恐惧，往往是怕死后就什么也不存在了，而这个世界还是这样存在。所以就有一种很恐惧的感觉。其实如果你相信还有来生，死后还是可以以另一种形式和状态来存在的话，死后可以上了一个极乐世界的话，你就不会这么难过了。希望对你有帮助。
为什么晚上睡不着觉 然后就会胡思乱想，担心一些正在做的事情会失败，还会思念已经去世的人？
我是一名初三女生，夜里失眠，睡觉时闭上眼睛就会想到很多事情，比如我正在做的事情失败了怎么办，已经去世的父亲被我忘记了怎么办。n就是特别难受睡不着。压力太大，产生焦虑情绪！不要什么事情都压在心里，可以找个闺蜜好友倾诉，把自己心里话说出来，寻求帮助和安慰！
没有谁是轻松的，人生都充满着多种不顺烦恼坎坷；所以说造就了后世的人世间悲欢离合人情冷暖等等的故事。你晚上睡不着会胡思乱想，肯定是在给自己的一种负方面作用的压力而且思念逝去的故人，也是让自己活的诗句确实的人的阴影当中。所以说最好的办法，排除这些压力和阴影，让自己活出自己想要的样子。最后，祝你好运吧谢谢！
压力太大了，会想象自己做事很顺利，然后将两者加以对比，更感焦虑，思念去世的人，内心深处其实想得到别人的帮助。
可能你是一个比较多愁善感的人，情感比较丰富，又是一个重感情的人，所以在寂静的夜里会更加惆怅。如果睡不着，会苦思乱想，那就去想一些开心的事情，或是看一些有意思的节目。转移自己的注意力。
我是不是得了心里压抑症啊？我每天都会胡思乱想，特别想到人会死，会非常的害怕，只要一坐的就会想。
能有什么办法帮我解决哈，非常感谢！！谁都难免的，死亡恐怕是世界上最公平的事儿了，它也是最无需关心的事（因为担心也没用，改变不了，就接受）。活在当下，追求幸福，享受生活才最重要。鲜花吐芳，蝴蝶翩舞，它们不会关心死亡，因为活着才是美丽的。大千世界，各种生命都在编织自己的生活，太忙了，无暇顾及死亡。善待自己，善待亲人朋友，善待周围的一切美好的人和物。想着世上还有关心自己的人，为什么不精彩的活下去呢？
如果可能的话，看看宗教类的书籍也挺好。花开花落，云卷云舒，多好，呵呵。
如果可能的话，看看宗教类的书籍也挺好。花开花落，云卷云舒，多好，呵呵。
你最近可能遇到一些死亡或不好的事情，凡事看开点，谁没一死呢！至少你现在还活着，何必去想要很久很久才会发生的事呢！如果你真的很恐惧那就找点事来做。我一直很喜欢这句话『活着的时候，好好活着，因为我们要死很久』要用正确的看待死亡，其实也不那么可怕了。
你是个生活无忧，真想再活500年的人！
生死由命，富贵在天！懂得知天命，你就会正视现实，不会去想那些不切实际的的东西了。
生死由命，富贵在天！懂得知天命，你就会正视现实，不会去想那些不切实际的的东西了。
这不是盲目猜测的，先调整好心态，或者转移注意力，多运动
我明明是一个很快乐的人也不觉得自己多愁善感，但为什么一到晚上就容易伤感颓废，还有点儿疯癫呢？
这位网友你好你的这个问题我的回答是，很多人都有这样的想法，白天自己永远是笑的最灿烂，最开心的哪一个可是，一到晚上，就忍不住寂寞伤感，孤独，想要放纵自己，觉得晚上才是属于自己的，我觉得这是因为压力过大造成的，压力大了，一到晚上就特别的寂寞，特别想放飞自我。
因为晚上的时候人就是容易敏感。晚上的时候不要做重大决定，因为这个重大决定。会是充满感性的而不是理性的。 这个好像也是有科学依据的。事实上你问出这个问题的时候，其实也是在晚上吧。 而且这个问题本身也就解释了你的题目。亲爱的，听我的，放下手机睡一觉，或者说打盘游戏看看小说。追个剧。基本上你就不太容易伤感颓废了。因为时间都玩去了。
晚上尤其是深夜静悄悄的，容易让你胡思乱想。你需要做到的就是早睡早起，吃好喝好保持心情愉悦。慢慢的改善睡眠状态就不会有这样的事儿了。
那你可能是晚上太孤独寂寞了，就胡思乱想。有点疯癫，可能是抑郁症了，最好去看看心理医生。
典型睡不着觉的幻想症状，建议调整作息
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