这个世界好像不是我想的那么好 我觉得好悲伤，到底是为什么

在你的内心有一种绝望，觉得这个世界上没有什么让你留恋的，你的人生没有目标，自己就像一只断了线的风筝，找不到方向。所以你要找到自己的方向，知道人活着为了什么。生活是多姿多彩的，有七情六欲，有酸甜苦辣，有爱恨情仇，都需要慢慢的去感受，人生其实是美好的，慢慢的去体会吧。

你应该是个完美主义者吧。看到一些不是很好，不符合你想的，就会有要不想活在世上的感觉了。如果在出现这种感觉的话，你就哼哼歌曲，找人聊聊天，转移一下注意力。

您好，我觉得您也于焦虑。即是在潜意识中联想到不好的事情，这是不好的我希望你对生活多抱些希望，常与人互动，多看看些好玩的视频，笑话吧。该玩就玩，要开心。希望你可以走出困境。

我也会这样 但是这种感觉只会维持一天或者二天 这种是消极的心情 每个人每个月总有那么几天有这种感觉 很正常 起码我也是这样。

我跟你想的一样

在一个人不能达到自己期望的那样，就会抵触，失落，也有心里的不平衡。
你的叙述是矛盾的，既然觉得这世界已经不美好了，想离开，为什么还会看到其他美好的东西呢？前后不一致。
你想哭是一种脆弱的表现，对自己不能完成自己想要的结果，产生的一种逃避，偶尔而产生的厌世。
试着设立一个小目标，去实施，去完成，建立自己的成就感。接触美好的事物，乐观的人，你会慢慢积极起来，对生活充满希望。
相信自己可以创造美好的一切，不为别人，为你自己，你也该为自己努力。
加油！

因为你没有感受到美好的事物，然后看到其它美好的事物又特别羡慕，所以看到美好的事物会有想哭的想法。其实只要你平常心态面对这些事物就好了，主要还是要让自己变得足够的强大，等你自己优秀的时候，强大的时候，身边都会是美好的食物，因为你有能力改变很多的事情。

火山趣味品：情Qu用Ping之家，带你走进趣味生活，宫zhong浩同名！

因为自己认同美好来之不易

因为你现在心情不好，所以。

啊什么，看看美好的蓝天，开放心情

自从一出生. 伴随而来的就是各种各样的情绪了.在众多的情绪当中,大多来说总是悲多于喜的.悲伤,就如同被阳光照射而产生的影子般.只要你还存在人世一天,它就会与你同在,不管你怎么甩都甩不掉.如果你一直在看身后的影子,那么你一生都躲不开悲伤的命运束缚. 可与此相反的是,如果你转回头来向前看.你就会发现,影子在太阳面前终归只能屈居在人的身后.只要你向着太阳,向着光明的地方行走,一个子就永远不会出现在你眼前.如同悲伤般,只要拥有面对它的勇气.它就会乖乖的躲在你背后,不会是现出来.让一切悲伤都滚TMD!人活着,总要向前看.快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你.s

自己走自己的、不用想太多、没恋人的日子一样的快乐、敢做敢爱、如果有时不那么开心 去听歌、就这样、怎么办 自己拌 、 诸 、 快乐

听悲伤的歌、看幸福的戏、想过去的人、

跑跑步 散散步 打打球 泡泡澡！

你去寻找快乐，快乐也会来找你

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

看着你这么写，还挺难过的！哎，你让我想起以前的一段灰暗的时光！感觉整个世界都在崩塌！自己都快透不过气来了！世界对我来说就是灰色。可是人要向前看不是！否则你只会被这个世界抛弃！所以你就振作起来，让你的世界变得五颜六色，这样你的世界里就不会再流露悲伤了！加油！