没有预见的离别怎么才能释怀呢

每个人的感情之路都会充满波澜，即便两个人再相爱，由于外界的重重阻碍，以及两个人之间的矛盾，也很难再续前缘。既然选择了分手，那么爱情必然是回不去了，这时候你再怎么挽留也于事无补。

与其活在过去的痛苦回忆之中，不如选择释怀过去，拥抱全新的生活。毕竟人生除了梦想之外，你还要去活出自我的精彩。

对于自己的前任，没必要刻意否定自己的付出，要坦坦荡荡你承认，然后把它化作青春的回忆，永远埋藏在自己内心。但是不能因为这份感情而扰乱自己的生活，你只需要在夜深人静的时候，偶尔拿出这份感情来慰藉自己，然后在时间的长河中慢慢淡忘。

梦想远比爱情重要的多，如果你因为爱情而搁浅了自己的梦想，那么你终究会一无所有。因此在你失恋的那一段时光，不如重拾梦想，找回遗失的激情，每天保持斗志高昂的状态，去实现人生的意义和价值。这样不仅可以帮你疗伤，你也能够走向成功，可谓是两全其美的事情。

如果你在失败的恋情中无法自拔，整天悔恨自己的抉择，那么你的人生将毁于一旦。不要忘了人的一生中还有亲情和友情，要学会珍惜身边的人和事情，他们都不允许你伤心难过，所以做人最好要重振旗鼓，不要让任何困难打败你。遇到错误的人并不可怕，只要你潇洒转身，并努力保持优秀，总有一天你会发光发亮，遇到珍惜你的人。

就是别把什么东西都看得太重，想想好的一面，别太执着钻牛角尖让自己学会轻松点，学着开朗点就行啦，没过不去的事也没过不去的坎！

释怀是一个汉语词语，拼音是shì huái，常指抒发情怀或者是放下心中所念的牵挂。

1.什么是别离？

“别离”指和亲人朋友同学或是伴侣的分离，是每一个人的成长过程中都必须经历的是事情。

有些分离是出于内心的需求，是自己主动寻求的疏远或逃离；有些分离却是无奈之举，是在残酷现实中被迫做出的选择。

有些分离是短暂的，比如搬家、毕业、参军和外出工作；有些分离确是永久的，比如出国移民和生离死别。

2.别离无法避免

正所谓“天下无不散之筵席”，有相逢，就有别离。

别离让人难受，但却是每个人都无法避免的经历。我们只有接受这个事实，才能释怀。

毕业的时候依依不舍地在同学录中写下：岁月匆匆，转眼三年，此日别离，何日再见？

分手的时候说许多次再见，回许多次头，脚步放得那么慢，每一步都在“舍不得”地微颤。

小时候的朋友如今要远去，只恐此去不归年，再见无相期，转身即是天涯。

亲人的生老病死，永远是我们每一个人心中最不愿意面对，却又必须经历的一次别离。

人生本来就这样短，还不能一直和最亲密的人一起，不管怎么说都很悲哀。

但每一个人都是独自地来到这个世界，又独自地离开这个世界，没有人可以陪伴我们走一辈子。很多人都只是走进我们的生活中，给我们一段回忆，教会我们一些道理，就走了。

所以无论我们多不情愿，还是要学会接受离别，因为这是成长的必修课，是一个人走向成熟必须迈过的一道坎。

我们要懂得，很多事情的发生是不为意志而转移的，对于那些无法控制的因素，我们能做的就是承认它的存在，意识到它的必然性和合理性，接受并肯定他的意义。

3.别离是为了更好的重逢

那么，别离的积极意义到底是什么呢？

张嘉佳说：“你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，相聚别离，都是刚刚好。”万物自有因，即便是“别离”这件如此令人悲伤的事情，也有它的闪光点。

古龙说：“离别是为了相聚。”

离开有时候是为了更好地回来，分开也可以是件好事，一个人在外奋斗会加速一个人的成长。离别那几年，能成为一个人最好的增值期。

一个不能忍受短暂离别的人，是不配享受长久陪伴的。

所以，别离的积极意义就在于此――为了长久的陪伴，不惜短暂的离别，最终哪怕万水千山也会回到彼此身边。

我们无法改变现实，只能转变自己的心态。把它往好处想，自然而然也就释怀了。

难过的时候就让该来的情绪来，只要不影响正常工作与生活，就不是非要解决的难题，久了慢慢也就淡了。

而且一个人只要还有快乐与悲伤的能力，那么人生也不至于太过无趣。反正人在外面，只要不死，就有重新相聚的机会。只要带着希望生活，未来就一定会好起来。

所以，离别的时候就好好道别吧，拿好行李，给彼此一个拥抱，说好再见，安心上路。

去追求你想要的生活，去期待再重逢时的欢愉。

生命中有不期而至的美好，却也有不可避免的遗憾。遗憾是美好的遗憾也是痛苦的。而面对遗憾，我们能做的，就是慢慢释怀。

1.接受。接受让你觉得遗憾的这件事情本身，接受它的发生，接受一件事情的结束。拿感情举例，学着接受一段感情的结束，亦或是接受暗恋的人身边有了别人，或者是接受一段婚姻的结束。

要先接受遗憾的现实本身，才能更好地释怀。

2.正视自己的不完美。每个人都不是完人，都会犯错。性格中都会有缺点，很多时候，一段感情结束则是因为彼此性格磨合不来种种缘由。你要接受自己的不完美，承认自己性格中的不足。

3.交给时间。时间会帮你慢慢释怀，慢慢走出来。